Il Sincrodestino di Deepak Chopra

Il sincrodestino

Certo, la vita può essere difficoltosa, e tutti noi abbiamo impegni quotidiani, responsabilità e obblighi che spesso ci fanno sentire sopraffatti.

Inoltre a volte le coincidenze ci arrivano da tutte le parti, a volte sembrano essersi esaurite.

Come ci si può orientare in un mondo così complesso?

Ogni giorno mettetevi immobili ed in silenzio, per almeno cinque minuti, e
rivolgete alla vostra attenzione e al vostro cuore queste domande:

"Chi sono io? Che cosa voglio per la mia vita? Che cosa desidero oggi dalla mia esistenza?"

Lasciatevi poi andare e consentite alla vostra tranquilla voce interiore, cioè al flusso della vostra coscienza, di fornire le risposte.
Al termine dei cinque minuti scrivete su un foglio tali risposte. Fatelo ogni giorno,e rimarrete sbalorditi dal modo in cui le situazioni, le circostanze, gli eventi e le persone si organizzeranno intorno alle risposte stesse.

E' così che inizia il sincrodestino.

Tratto da "Le COINCIDENZE per realizzare in modo spontaneo i propri
desideri" - Deepak Chopra

Una mia cara amica ha applicato le indicazioni di Chopra e... incredibilmente mi dice che la sua vita è cambiata.
Ogni sera su un quadernino fa i suoi esercizi e man mano ha assistito a un cambiamente nella sua esistenza.

Deepak Chopra è conosciuto in tutto il Mondo per aver proposto un nuovo paradigma che ha rivoluzionato la saggezza comune nel campo della connessione tra mente, corpo, spirito e salute.

Il suo lavoro ha tracciato nuove vie per liberare l'incredibile potenziale che risiede dentro tutti noi e che ci porta verso il benessere fisico, emozionale, spirituale, mentale e sociale.

Il Dr. Chopra ha stabilito il principio fondamentale che la salute perfetta non è soltanto assenza di malattia, ma bensì uno stato vitale di equilibrio e integrazione di corpo, mente e spirito.
Egli inoltre ha unito le teorie della moderna fisica quantistica con la saggezza senza tempo delle culture antiche.

Con il suo talento unico nell'unire i miracoli tecnologici dell'Occidente con la saggezza dell'Oriente, Deepak Chopra ha favorito obiettivi ispirati e al tempo stesso realistici per vivere delle esistenze più significative,
armoniose e soddisfacenti.
Ha dedicato la sua vita ad elevare la consapevolezza della conoscenza interiore ed ha condiviso intuizioni da utilizzare come principi basilari per il nostro tempo e per un futuro ricco di promesse.


Le tecniche

Le tecniche del Dr. Chopra danno molta importanza alla meditazione, ad uno stile di vita bilanciato, cibi ed erbe curativi, terapie corporee rigeneranti e potenziamento personale.
Tutte queste cose insieme portano alla longevità e massimizzano il potenziale umano ed il successo, aumentando allo stesso tempo la stabilità personale, la felicità e la soddisfazione.
Guardando avanti, il Deepak Chopra vede l'applicazione delle tecniche mente-corpo come la pietra angolare per un futuro con più grande fiducia in se stessi e consapevolezza di sè.


Deepak Chopra:
Imparare a scoprire il silenzio e riuscire a dedicargli una parte del nostro tempo è il modo per arrivare a sé e ritrovare quelle emozioni delicate, la compassione, l'empatia, la tenerezza, l'amore, che sono la chiave d'accesso alla felicità.

(tratto da un messaggio della mail list Sadhana)